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我們所處的社會，文化，經濟都在改變，個人主義的潮流越來越強勢，生活上越來越自由，當然也就出現了偽科學的討論，認為追求快樂是有科學證據的。
像是早上起床準備盥洗到吃早餐，或是搭車的時間，或是等待的時間，或是睡前，都可以利用一小段時間來聽內容，就像有個專屬自己的故事小精靈，陪伴著自己。
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例如，有時候我們會感覺焦慮，它讓我們難受，但焦慮本身有時候是正面的，例如在比賽或考試之前感到焦慮也能夠起到正面的作用。
所以我們想收穫什麼，就要給予什麼——如果想收穫愛，就給予愛；不想有什麼，就不要給予什麼——不想被恨，就不要給予恨。給予本身並不難，難的是不僅給予我的親人、愛人，還給予遇到的所有的人，包括一面之交的人，甚至是你怨恨的、鄙夷的人。當我們能「無差別給予」的時候，我們就自由了。
有一个大体称为“恐惧管理论”的价值系统被社会心理学家提出。理论宣称，人类对死亡产生本能的恐惧，它会促使我们对逃离死亡做出心理提醒，从而做出生命价值选择。
你手能做什麼，就努力去做，因為在你所要去的陰府內，沒有工作，沒有計劃，沒有學問，沒有智慧。」
適合喜歡人文哲學集閱讀經典的頻道，開啓你對世界與歷史視野，提供不同人文思想及觀點。
不過也要稍微講一下缺點，就是雖然平台上有中文資源，但幾乎都是「簡體」的，也就是如果你想要聆聽一些繁體中文的資源，選擇可能會比較少一些。
低落的時候，我會選溫暖的故事，聽一本經典的小王子童話，撫慰自己的內心。
音頻課程：針對某個主題，提供僅有聲音的系列課程，呈現方式大多是由老師一個人來進行教授，某些課程也會額外提供講義參考。
對於不習慣有聲書模式的觀眾來說，最大挑戰莫過於單憑聽力跟上節奏；有鑒於此，建議讀者可考慮以下兩種加深印象的有聲書演繹方式。
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